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Dolor y Sufrimiento: El Diálogo Silencioso Entre Tu Cuerpo y Tu Mente

por Ignacio Monti | Ene 7, 2026 | Certificación en TPH, TPH

Hay una diferencia fundamental que pocas veces reconocemos: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Esta distinción, que los estoicos ya comprendían hace siglos, cobra un sentido profundamente revelador cuando la observamos desde el trabajo corporal. ...

TPH, alfabetización emocional somática y la coherencia como camino hacia la armonía

por Ignacio Monti | Dic 5, 2025 | Certificación en TPH, TPH

Hay algo profundamente humano en esa sensación de estar un poco desfasados de nosotros mismos. Lo vemos en la forma en que nos movemos, en la manera en que respiramos, en el modo en que el cuerpo se endurece cuando la vida se vuelve intensa. Esa descoordinación...

Entre Esfuerzo y Exigencia: Un Viaje de Autoconocimiento Corporal y Emocional

por Ignacio Monti | Nov 18, 2025 | Certificación en TPH, TPH

Introducción En el ámbito del comportamiento humano, términos como esfuerzo y exigencia se utilizan con frecuencia para referirse a nuestro compromiso y dedicación ante desafíos y metas. Sin embargo, pese a su aparente similitud, en un análisis más profundo se...
El precio invisible del control: una historia emocional del cuerpo y sus tensiones

El precio invisible del control: una historia emocional del cuerpo y sus tensiones

por Ignacio Monti | Nov 18, 2025 | Sin categoría

Vivimos en una época donde el cuerpo parece estar siempre disponible, siempre alerta, siempre listo para responder. Pero al mismo tiempo, vivimos profundamente desconectados de él. En esa paradoja cotidiana —un cuerpo exigido pero silenciado, hiperactivo pero...
Contacto corporal y emociones: el puente hacia el bienestar desde Terapia Postural Holística

Contacto corporal y emociones: el puente hacia el bienestar desde Terapia Postural Holística

por Ignacio Monti | Sep 8, 2025 | TPH

Te invito a leer esto como una conversación: no es teoría para memorizar, sino una propuesta práctica para volver a escuchar lo que ya sabés desde adentro —tu cuerpo— y aprender a acompañar lo que surge. Vivimos en un ritmo que privilegia la velocidad y la eficiencia....
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