por Ignacio Monti | May 4, 2021 | ActivaMente
“TODOS VAMOS ENVEJECIENDO EN ESTE PROCESO DE LA VIDA” Todos los prejuicios y mitos que rodean al envejecimiento (sinónimo de enfermedad, fragilidad, soledad, imposibilidad de establecer nuevos aprendizajes, desinterés sexual, alejamiento laboral, entre otros),...
por Ignacio Monti | May 6, 2020 | TPH
A muchos de los que lean estas líneas y recuerden cuando realizaron los ejercicios de elongación seguramente se les despertaran muchos recuerdos en imágenes y sensaciones… en muchos casos no con muy lindos recuerdos… Si pensamos que los músculos se acortan no solo por...
por Ignacio Monti | May 1, 2020 | TPH
El dolor de espalda y la mala educación del cuerpo Aunque pueda parecer un problema menor al lado de otros problemas de salud, el dolor de espalda o lumbar es una condición que afecta seriamente nuestras posibilidades de vivir una vida plena y activa. Esto puede...
